IMPLEMENTASI TEKNIK MINFULLNESS PADA GANGGUAN KEBUTUHAN INTEGRITAS EGO (ANSIETAS) PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI RSIA MASYITA

LATAR BELAKANG : Kehamilan trimester III merupakan fase krusial yang
seringkali memunculkan kecemasan pada ibu hamil karena persiapan menjelang
persalinan, berdampak negatif terhadap perubahan fisiologis, dan berbagai
ketidaknyamanan lainnya. Di indonesia kecemasan pada ibu hamil masih tinggi
terutama di RSIA Masyita Makassar. Kecemasan ini jika tidak segera di tangani
maka akan mengganggu kenyamanan pada ibu hamil Penelitian ini Tujuan: untuk
mengetahui gambaran implementasi teknik mindfulness dalam menurunkan
tingkat kecemasan (ansietas) pada ibu hamil trimester III di RSIA Masyita. Metode:
yang digunakan adalah studi kasus dengan pendekatan deskriptif. Intervensi
dilakukan menggunakan prosedur teknik mindfulness yang terdiri dari beberapa
sesi pelatihan pernapasan dan kesadaran diri. Hasil: menunjukkan bahwa setelah
dilakukan teknik mindfulness, terdapat penurunan signifikan pada gejala ansietas
ibu hamil, baik secara subjektif maupun objektif, yang diukur melalui skala
Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS). Kesimpulan: dari penelitian ini adalah
bahwa teknik mindfulness efektif dalam membantu menurunkan tingkat
kecemasan pada ibu hamil trimester III, sehingga dapat direkomendasikan
sebagai terapi nonfarmakologis dalam praktik keperawatan maternitas.