IMPLEMENTASI TERAPI MINDFULNESS DALAM PEMENUHAN KEBUTUHAN PSIKOLOGIS PADA KELUARGA DENGAN HIPERTENSI

Latar Belakang, Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang
prevalensinya terus meningkat secara global dan sering kali tidak menunjukkan
gejala yang jelas. Kondisi ini dapat memicu kecemasan yang berdampak pada
psikologis penderita maupun keluarganya. Salah satu pendekatan non
farmakologis yang dapat digunakan untuk menurunkan tingkat kecemasan adalah
terapi mindfulness. Tujuan untuk mengetahui gambaran penerapan terapi
mindfulness dalam menurunkan kecemasan pada keluarga dengan hipertensi.
Metode penelitian yang digunakan adalah studi kasus dengan pendekatan
kualitatif. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui wawancar, observasi, dan
pengukuran tekanan darah serta tingkat kecemasan menggunakan Hamilton
Rating Scale for Anxiety. Hasil penelitian menunjukkan bahwa setelah dilakukan
terapi mindfulness secara rutin, terdapat penurunan tingkat kecemasan dan
tekanan darah pada subjek. Sebelum dilakukan Terapi Mindfulness Skala HARS
pada Klien 1 : 27 = Tingkat kecemasan sedang, setelah dilakukan Terapi teradi
penurunan skor skala HARS : 22 = Tingkat kecemasan sedang. Sebelum
dilakukan Terapi Mindfulness pada Klien 2 skala HARS : 25 = Tingkatt kecemasan
sedang, setelah dilakukan Terapi Mindfulness terjadi penurunan skor menjadi : 21
= tingka kecemasan Sedang. Kesimpulan penelitian ini adalah terapi mindfulness
dapat menjadi intervensi efektif dalam membantu memenuhi kebutuhan psikologis
dan menurunkan kecemasan pada keluarga yang mengalami hipertensi.