IMPLEMENTASI RELAKSASI BENSON DAN FOOT MASSAGE PADA ANGGOTA KELUARGA YANG MENGALAMI GANGGUAN KEBUTUHAN KENYAMANANPADA HIPERTENSI GRADE I

Latar belakang, Hipertensi merupakan masalah kesehatan utama yang dapat
meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan kematian. Penanganan hipertensi
tidak hanya dengan terapi farmakologis, tetapi juga melalui intervensi
nonfarmakologis seperti relaksasi Benson dan foot massage, yang dinilai mampu
menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kenyamanan pasien. Tujuan, untuk
mengetahui gambaran implementasi terapi relaksasi benson dan foot massae pada
anggota keluarga yang mengalami gangguan kebutuhan kenyamana pada Hipertensi
grade I. Metode, Penelitian menggunakan desain studi kasus deskriptif pada 2 subjek
yang didiagnosis hipertensi grade I di wilayah kerja Puskesmas Batua, Makassar.
Intervensi relaksasi Benson dilakukan selama 15 menit dan foot massage selama 30
menit, 1 kali sehari selama 3 hari berturut-turut. Data dikumpulkan melalui wawancara,
observasi, dan pemeriksaan fisik, khususnya pengukuran tekanan darah dan skala
nyeri sebelum dan sesudah intervensi. Hasil, Setelah implementasi terapi selama 3
hari, kedua subjek menunjukkan penurunan tekanan darah dan skala nyeri secara
bertahap. Subjek pertama mengalami penurunan tekanan darah dari 150/95 mmHg
menjadi 134/82 mmHg, dan skala nyeri dari 6 menjadi 2. Subjek kedua mengalami
penurunan tekanan darah dari 155/90 mmHg menjadi 138/80 mmHg, dan skala nyeri
dari 5 menjadi 1. Kedua subjek juga mengatakan peningkatan rasa nyaman dan
kemampuan keluarga dalam melakukan perawatan mandiri. Kesimpulan,
Implementasi relaksasi Benson dan foot massage efektif menurunkan tekanan darah
dan mengurangi nyeri pada anggota keluarga dengan hipertensi grade I. Intervensi ini
dapat dijadikan alternatif nonfarmakologis yang mudah diterapkan di lingkungan
keluarga untuk meningkatkan kenyamanan pada klien hipertensi.
Kata Kunci: Hipertensi, Terapi Relaksasi Benson, Terapi Foot Massage, Nyeri.