IMPLEMENTASI SLOW DEEP BREATHING EXERCISE DAN EDUKASI DIET 3J UNTUK MENURUNKAN KADAR GULA DARAH PADA KELUARGA DENGAN DIABETES MELITUS TIPE II

Latar Belakang : Diabetes melitus tipe 2 adalah penyakit kronik yang
ditandai dengan peningkatan kadar gula darah dalam tubuh akibat
resistensi insulin atau produksi insulin. Diabetes melitus tipe 2 merupakan
penyakit tidak menular yang sering terjadi akibat pola makan dan aktivitas
fisik yang kurang baik. Upaya yang dapat dilakukan yaitu pemberian terapi
farmakologis dan non-farmakologis, secara non-farmakologis dapat
dilakukan dengan implementasi teknik slow deep breathing exercise dan
edukasi diet 3j. Tujuan, untuk mendapatkan gambaran implementasi slow
deep breathing exercise dan edukasi diet 3j dengan gangguan kebutuhan
nutrisi pada pasien DM tipe 2. Metode, yang digunakan pada penelitian ini
adalah deskriptif menggunakan pendekatan studi kasus, menggunakan
total sampel sebanyak 2 responden yang menderita penyakit DM tipe 2 di
Puskesmas Batua Makassar. Hasil, penelitian menunjukkan dari kedua
responden terdapat keluhan merasa sering haus, sering BAK terutama di
malam hari, sering kelelahan, penglihatan kabur, sering kesemutan pada
kaki, dan tidak mengetahui pengaturan diet yang sesuai dengan
penyakitnya. Diagnosis keperawatan pada penelitian ini yaitu
ketidakstabilan kadar glukosa darah (hiperglikemia) dan defisit
pengetahuan. Implementasi slow deep breathing exercise pada Ny. F dan
Ny. Y dilakukan 3 hari sekali sehari selama 15 menit didapatkan hasil GDS
Ny. F 320 mg/dL menjadi 258 mg/dl sedangkan pada Ny. F dari GDS 207
mg/dl menjadi 188 mg/dl. Kesimpulan, implementasi slow deep breathing
exercise dan edukasi diet 3j dapat menurunkan gula darah pada pasien DM
tipe 2 dalam 3 hari 1 kali sehari impllementasi di Puskesmas Batua.