PENERAPAN TERAPI SLEEP HYGIENE (RENDAM KAKI AIR HANGAT) PADA ANAK USIA SEKOLAH DENGAN MASALAH KEPERAWATAN GANGGUAN POLA TIDUR DENGAN HOSPITALISASI

Latar belakang, Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang
bertujuan untuk pertumbuhan dan perkembangan fisik dan intelektual terutama
bagi tiap anak yang kebutuhannya bervariasi sesuai dengan usia, pemenuhan
kebutuhan istirahat dan tidur itu penting, untuk mendapatkan energi demi
memulihkan status kesehatan. Terapi sleep hygiene sebagai salah satu terapi
non-farmakologis, gangguan tidur mempromosikan pembentukan rutinitas tidur,
pola tidur yang baik dan tidur yang berkualitas. Tujuan, mengetahui bagaimana
gambaran penerapan terapi sleep hygiene dalam meningkatkan pemenuhan
kebutuhan istirahat tidur pada anak usia sekolah yang menjalani hospitalisasi.
Metode, metode yang digunakan pada penelitian ini adalah metode deskriptif
dengan pendekatan studi kasus. Hasil, menunjukan penerapan yang dilakukan
selama 3 hari dengan frekuensi 1 kali sehari selama 30 sampai 60 menit,
menunjukkan hasil bahwa kedua responden sama-sama mengalami peningkatan
pada kualitas tidur. Kesimpulan, Penerapan terapi sleep hygiene terbukti efektif
karena dapat meningkatkan pemunuhan kebutuhan istirahat tidur.