HUBUNGAN GAYA HIDUP DENGAN FAKTOR RESIKO DIABETES MELLITUS TIPE 2

Latar Belakang: Diabetes mellitus tipe 2 merupakan masalah kesehatan
masyarakat dengan prevalensi yang terus meningkat dan berdampak pada
kualitas hidup akibat berbagai komplikasi serius. Gaya hidup menjadi faktor
penting yang berperan dalam pengendalian kadar gula darah. Tujuan: Penelitian
ini bertujuan untuk mengidentifikasi hubungan gaya hidup dengan kadar gula
darah pada penderita diabetes mellitus tipe 2 di Puskesmas Tamalate dan
Puskesmas Kassi-Kassi Kota Makassar. Metode: Penelitian menggunakan desain
kuantitatif korelasional dengan pendekatan cross sectional. Responden adalah
seluruh penderita diabetes mellitus tipe 2 yang berkunjung dalam satu bulan
terakhir pada bulan desember 2025, dengan jumlah sampel sebanyak 67
responden yang diambil menggunakan teknik accidental sampling. Data
dikumpulkan melalui kuesioner untuk mengukur aktivitas fisik, pola makan, dan
pola tidur, serta pengukuran kadar gula darah menggunakan glukometer. Analisis
data dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji statistik Chi-Square.
Hasil: Penelitian menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara gaya
hidup dengan kadar gula darah pada penderita diabetes mellitus tipe 2. Secara
khusus, terdapat hubungan yang bermakna antara aktivitas fisik, pola makan, dan
pola tidur dengan kadar gula darah. Kesimpulan: Gaya hidup berperan penting
dalam pengendalian kadar gula darah pada penderita diabetes mellitus tipe 2.
Oleh karena itu, intervensi keperawatan dan program promotif-preventif perlu
difokuskan pada peningkatan aktivitas fisik, pengaturan pola makan sehat, dan
perbaikan pola tidur sebagai upaya pengendalian diabetes mellitus tipe 2 secara
komprehensif.